2012-01-01 23:46:00
... その募金活動によって送ることができたプロテインやビタミンB群やヘム鉄などが、本当に必要な方々へ直接届けられるようにして送られ、それらのサプリメントを活用された被災地の妊婦さんが、無事に元気な赤ちゃんを出産されたという話を聞きました。 ...
2012-01-01 19:57:18
... ものですし 父は大凶が出たのに難関大学に合格できたらしいですし 唯物的に確率的に考えたらさ、ちょっと落ち込んでしまう でも盲目的に信じるから頑張れるのかも そうだね、プロテインだね 頑張って年賀状つくらへんと
2012-01-01 16:28:06
... ちょこっとリフのアイデアぐらいは録音したのですが、曲にする気力が、、、 じゃあ何をやっていたかというと、プロテイン飲んでひたすらトレーニングとテニスに明け暮れた年でした。 実は数ヶ月前から息子をテニススクールに通わせており ...
Tue, 17 Jan 2012 19:22:17
明治 P+プロテインダイエットミルクココ...を安くしたい！理由は「プロテインでダイエット・体力増強したい。」。【サゲリク2 ドラッグ】で西友に値下げをリクエスト中。http://t.co/Bbl6oiNE #サゲリク
Tue, 17 Jan 2012 19:12:41
RT @dolphin_33: 足のむくみ、私もハンパなく酷かった。夜寝る時は、足を高くしないと眠れない時もありました。主な原因の一つはアルブミン不足。栄養療法開始後、甘いものを辞めてプロテインを摂るようになってから、足のむくみはなくなりました。口にするもの本当に大切ですよ。
Tue, 17 Jan 2012 18:02:06
@c_o_u ちっと待ってろよ、冷蔵庫に確か……。……おい、誰かアキを呼んで来い。何だこのプロテインの山は。
2012-01-12 02:20:17
本気で太りたい本気で太りたいです！当方身長185cm体重55キロとかなりの痩せ体系です食事はその辺の太ってる人より食べてると思います朝はあまり食べませんが昼と夜はお茶碗２杯、空腹時なら３、４杯は余裕で食べますついでにバイト終わりなんかにお腹減ったらマック等で食べてるので１日の食事回数は５、６回です一応筋トレもしており主に腕立て、腹筋、背筋、ダンベル等をやっていますがプロテインはなかなか手が出せず飲んでません筋トレ以外に運動はしておりませんコンビニ行くときにたまに歩くぐらいで基本自転車、もしくはバスで移動していますこれでもまったく体重が増えないんです１年で２キロ太ればいい方でまったく太らなかった年もあるぐらいです・・・目標としては今年中に１０～１５キロ、欲を言えば２０キロは太りたいです！太りたいと言っても肥満体型になりたいわけではなく脂肪と筋肉を両立したガッチリ体型を目指しています！なにか良い方法ありませんか？またプロテインは飲んだ方が良いでしょうか？教えてください
2012-01-11 23:45:12
EXILEさんのような筋肉を作るにはどうしたらいいですか？僕はガリです、週4回 月、木は腹、胸、脚 火、金は腕、肩、背やってます。プロテインも飲んでますが全然変わる気配がありません。オススメの方法、食事、その他なんでもいいので、教えてください